冬天用盐水泡脚的好处！

原标题：冬天用盐水泡脚的好处！

随着生活水平的提高大家对养生也是越来越注重，足浴就是一种很好的养生方法。在泡脚的同时在加上一些简单的材料，泡脚的时间加入盐就会有更多意想不到的作用，今天创洋小编就来给大家介绍一下关于用盐水泡脚的好处。

1、盐水泡脚可以去缓解脚气带来的瘙痒以及减轻脚气的症状，长期用盐水泡脚能够治疗脚气，需要知道的是泡脚的时候要用偏热的水，这样能够让你的脚部皮肤更好的吸收盐水并祛除细菌。

2、盐水有非常好的清洁能力，用盐水泡脚能够有效的祛除脚部细菌以及杂物。

3、盐水浸泡还会祛除脚部角质层，可以适当增强水的热度来加强祛除角质的效果。

4、这种泡脚方法还有一定的补肾以及抗衰老作用，因为脚是离心脏最远的一个地方所以血液循环较慢，用热盐水泡脚的话可以促进脚部血液循环，以达到补肾养心的效用。

5、而且用热盐水泡脚还有一定的预防治疗感冒的效果，热盐水有祛除寒气的作用。

6、用盐水或者直接用热水泡脚可以缓解疲劳，有助于睡眠，如果在泡脚的过程中再按摩一些足底穴位能够更好的促进血液循环，缓解头痛等病痛。