隔夜水可以喝吗？

原标题：隔夜水可以喝吗？

水是生命之源，人体的70％是由水分构成的。因为水的存在，营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环，人体的各项机能在水的帮助下得以顺利运行。喝水是生命体摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是新陈代谢的重要一环节。那么隔夜水到底能喝吗？下面上海创洋水处理小编为您介绍。

1、据实验表明，隔夜水里面所含有的物质都在正常的范围之内，所以说隔夜水可以喝，也不会轻易的致癌。2、但是即便结果如此，隔夜水也要少喝。因为隔夜水放久了也会滋生一些细菌，对身体依旧有一定的影响。水里面还有的亚硝酸盐的含量也会增加，会妨碍血液的运氧功能，所以最好当天喝完。

那么哪些水喝不得呢？1、生水。很多人家里用的都是自来水。没有经过处理的自来水里面氯的含量比较高，而且还含有很多的细菌，病毒以及寄生虫。如果水未经处理摄入人体，未造成人体器官的损害，甚至会引起器官炎症。2、老化水。也就是长时间储存，不流动的水。这水里面滋生的微生物比较多，含有的有益物质存量比较少，如果摄入会影响青少年的身体发育，会加速老年人的衰老，甚至还会产生胃部疾病。3、蒸锅水。这是指蒸了食物之后所剩的水，亚硝酸盐浓度很高，尤其是经过反复使用之后，多次摄入人体会造成亚硝酸盐中毒。4、不开的水。不开的水里面所含的细菌没有办法被杀灭，含有的有害物质多，会提高肠癌的发病率。5、千滚水。这种是一直反复沸腾的水，里面还有很多不溶性的金属杂质，如果摄入人体会容易引起腹泻。所以平时要注意，水尽量烧开喝，一次性不要烧的太多，也不要反复进行加热。喝水的时候要小口喝，不要等到口渴了才喝水，这就意味着身体已经严重缺水了。